Thư cảm ơn của anh Nguyễn Văn Bình

Anh Nguyễn Văn Bình, sĩ quan quân đội tại Biên Hòa, Đồng Nai, là học viên của khóa Seminar HARUVA – Khơi Nguồn Sức Sống Mới.

Trước khi tham gia khóa học, anh Bình đã có nhiều năm sống chung với tình trạng đau cột sống do gai đôi đốt sống và thoát vị đĩa đệm. Cơn đau kéo dài ảnh hưởng đến sinh hoạt, vận động, tinh thần và chất lượng sống. Anh đã đi chữa nhiều nơi, thăm khám tại các bệnh viện, sử dụng thuốc giảm đau và phải đeo đệm bảo vệ cột sống cả ngày lẫn đêm.

Trong thư cảm ơn gửi tới Chuyên gia Nguyễn Mạnh Quân và khóa học, anh Bình đã nhiều lần dùng hai chữ: “kỳ diệu”.

Năm năm sống chung với đau cột sống

Anh Bình chia sẻ rằng trong khoảng 5 năm, anh bị gai đôi đốt sống và thoát vị đĩa đệm. Dù đã đi chữa ở nhiều nơi, tình trạng đau vẫn không cải thiện như mong muốn. Khi ra Bệnh viện Việt Đức, anh được thông báo rằng phương án còn lại là phẫu thuật, nhưng khả năng thành công khiến anh rất lo lắng.

Từ đó, anh gần như chấp nhận sống chung với bệnh. Anh thường xuyên phải điều trị tại bệnh viện, sử dụng thuốc giảm đau và đeo đệm bảo vệ cột sống hằng ngày. Cơn đau trở thành một phần trong cuộc sống, khiến việc cúi, ngồi, đi lại và vận động đều không còn thoải mái như trước.

Đau cột sống và đau do thoát vị đĩa đệm có thể ảnh hưởng rất lớn đến chất lượng sống. Đau lưng thấp có thể là đau cơ học thông thường, nhưng cũng có thể liên quan đến chèn ép rễ thần kinh, thoát vị đĩa đệm, hẹp ống sống hoặc các vấn đề nghiêm trọng hơn. Khi đau kéo dài, đau lan xuống chân, tê yếu, rối loạn tiểu tiện hoặc có dấu hiệu thần kinh, người bệnh cần được thăm khám chuyên khoa để đánh giá nguyên nhân và hướng điều trị phù hợp. (Wikipedia)

Khoảnh khắc thay đổi ngay trên lớp học

Điều khiến anh Bình xúc động nhất là trải nghiệm ngay tại lớp học. Khi Chuyên gia Nguyễn Mạnh Quân trị liệu cho anh để làm mẫu hướng dẫn cho mọi người cùng thực hành, anh cảm nhận sự thay đổi rất nhanh.

Ở vòng trị liệu đầu tiên, chỉ sau khoảng 8 phút, cảm giác đau của anh đã giảm xuống khoảng 50%. Đây là điều làm anh vô cùng bất ngờ. Sau vòng trị liệu thứ hai, anh chia sẻ rằng cảm giác đau đớn nhiều năm gần như biến mất hoàn toàn. Anh có thể lập tức cúi xuống, ngồi xuống và vận động bình thường như thời điểm chưa bị đau.

Với một người đã phải chịu đau trong nhiều năm, khoảnh khắc đó không chỉ là giảm đau. Đó là cảm giác được lấy lại cơ thể của mình. Đó là sự nhẹ nhõm khi một chuyển động từng rất khó khăn bỗng trở nên bình thường. Đó cũng là lý do anh liên tục thốt lên: “Thật là kỳ diệu!”

Thôi miên, EFT và khả năng điều chỉnh cảm nhận đau

Trong khóa Khơi Nguồn Sức Sống Mới, học viên được học và trải nghiệm các phương pháp như tự thôi miên, thư giãn sâu, EFT, điều hòa cảm xúc, cắt stress và hỗ trợ cảm nhận đau.

Dưới góc nhìn khoa học, đau là một trải nghiệm thật, nhưng không chỉ phụ thuộc vào mô tổn thương. Đau còn chịu ảnh hưởng bởi hệ thần kinh, sự chú ý, ký ức đau, stress, nỗi sợ, cảm xúc, giấc ngủ và kỳ vọng. Khi người học được đưa vào trạng thái thư giãn sâu, tập trung, có cảm giác an toàn hơn và được hướng dẫn thay đổi cách chú ý đến vùng đau, cảm nhận đau có thể thay đổi ở một số người.

NCCIH cho biết thôi miên đã được nghiên cứu trong nhiều bối cảnh, bao gồm đau, hội chứng ruột kích thích, lo âu trước thủ thuật y khoa, đau đầu, PTSD và cai thuốc; với quản lý đau, có bằng chứng ngày càng tăng cho thấy thôi miên có thể hỗ trợ một số tình trạng đau, dù hiệu quả phụ thuộc vào từng người và từng loại đau. (Axios)

Khi cơn đau dịu đi, niềm vui trở lại với cả gia đình

Anh Bình viết rằng việc cải thiện được tình trạng đau cột sống không chỉ là niềm vui của riêng anh, mà còn là niềm vui lớn của cả gia đình. Khi một người bị đau mãn tính, cả đời sống gia đình cũng bị ảnh hưởng: sinh hoạt khó khăn hơn, tâm trạng dễ nặng nề hơn, công việc bị hạn chế và người thân luôn lo lắng.

Vì vậy, khi anh có thể vận động nhẹ nhàng hơn, cúi xuống, ngồi xuống và sinh hoạt bình thường hơn, đó không chỉ là sự thay đổi về thể chất. Đó là sự thay đổi về tinh thần, về niềm tin và về chất lượng sống.

Đau mãn tính có thể làm giảm khả năng làm việc, hạn chế vận động, ảnh hưởng đến giấc ngủ và cảm xúc. Một số nghiên cứu về đau cơ – xương – khớp cũng cho thấy stress có thể làm thay đổi khả năng điều biến đau của cơ thể, khiến một số người nhạy cảm hơn với đau khi căng thẳng kéo dài. (arXiv)

Trích thư cảm ơn của anh Nguyễn Văn Bình

“Thật là kỳ diệu! Tôi đã phải lặp đi lặp lại câu nói này nhiều lần…”

“Tôi đã chấp nhận là sẽ sống chung với lũ và thường xuyên đi điều trị tại các bệnh viện và uống thuốc giảm đau.”

“Ở vòng trị liệu đầu tiên mới chỉ có khoảng 8 phút, thì cảm giác đau của tôi đã giảm xuống được khoảng 50%.”

“Ngay sau khi kết thúc vòng trị liệu thứ hai thì mọi cảm giác đau đớn bao nhiêu năm nay của tôi đã hoàn toàn biến mất.”

“Được tham gia khóa Seminar đặc biệt này, đối với tôi thật sự là một điều vô cùng may mắn.”

Từ trải nghiệm cá nhân đến bài học về sức khỏe thân – tâm

Trường hợp của anh Bình cho thấy một điều quan trọng: khi nói về đau, đặc biệt là đau kéo dài, không thể chỉ nhìn ở một lớp duy nhất. Cơ thể, hệ thần kinh, cảm xúc, ký ức, stress, niềm tin và trạng thái chú ý đều có thể tham gia vào cảm nhận đau.

Điều này không có nghĩa mọi cơn đau đều “do tâm lý” hoặc mọi bệnh lý cột sống đều có thể xử lý bằng thôi miên. Ngược lại, chính vì đau là vấn đề phức tạp, người bệnh càng cần được nhìn nhận toàn diện hơn: vừa thăm khám y khoa khi cần, vừa học cách thư giãn, giảm stress, cải thiện giấc ngủ, điều chỉnh cảm xúc và chủ động tham gia vào quá trình phục hồi.

Khóa HARUVA – Khơi Nguồn Sức Sống Mới giúp học viên tiếp cận các phương pháp thân – tâm theo hướng thực hành: hiểu stress, hiểu cơ thể, học tự thôi miên, học EFT, học cách làm dịu hệ thần kinh và học cách hỗ trợ bản thân trong đời sống hằng ngày.

Lưu ý khoa học và an toàn

Nội dung trong bài là cảm nhận cá nhân của học viên sau khóa học, không phải cam kết kết quả giống nhau cho tất cả mọi người. Hiệu quả có thể khác nhau tùy tình trạng sức khỏe, nguyên nhân đau, mức độ tổn thương, bệnh sử, khả năng thực hành và việc duy trì sau khóa học.

Người bị đau cột sống, thoát vị đĩa đệm, đau lan xuống chân, tê yếu tay chân, mất cảm giác vùng yên ngựa, rối loạn tiểu tiện/đại tiện, sốt, sụt cân bất thường, đau sau chấn thương hoặc đau tăng nhanh cần đi khám chuyên khoa kịp thời. Những dấu hiệu như yếu chân, mất kiểm soát bàng quang hoặc ruột có thể là dấu hiệu cảnh báo cần chăm sóc y tế khẩn cấp. (Wikipedia)

Các phương pháp như thôi miên, tự thôi miên, EFT, thư giãn sâu và điều hòa cảm xúc nên được hiểu là công cụ hỗ trợ chăm sóc sức khỏe thân – tâm. Chúng không thay thế cho chẩn đoán, thuốc, vật lý trị liệu, phẫu thuật, cấp cứu hoặc điều trị y khoa chuyên sâu khi cần thiết.

Thông tin khóa học

Khóa học liên quan: HARUVA – Khơi Nguồn Sức Sống Mới
Định hướng: Tự thôi miên, EFT, thư giãn sâu, giảm stress, hỗ trợ cảm nhận đau, điều hòa cảm xúc, chăm sóc sức khỏe thân – tâm
Giảng viên: Chuyên gia Thôi miên Nguyễn Mạnh Quân
Phù hợp với: Người đau mỏi cơ thể do stress, mất ngủ, căng thẳng, lo âu, thiếu năng lượng, muốn học phương pháp tự chăm sóc và ổn định cảm xúc
Hotline: 0904.606.965
Email: chualanhkhongdungthuoc@gmail.com

Under the Vietnam Federation of UNESCO Associations, the center trains special methods to improve health, prevent and support treatment of physical and mental issues, and provides training in learning methods, thinking, and applied psychology for communication, business, negotiation, and sales.

© 2026 Trị Bệnh Không Dùng Thuốc. All rights reserved.

Heal your spirit

Contact

Address: Cultural and Sports Center, Yen Phu Ward, No. 1/15, Alley 189 An Duong Street, Tay Ho District, Hanoi.

Hotline: 0904.606.965