Học viên “Khơi Nguồn Sức Sống Mới” đã ứng dụng hỗ trợ điều trị mãn tính cho gần 50 người

Ông Nguyễn Thanh Nghĩa, Thượng tá, Cục Kiểm định – Tổng cục Xe, là học viên của khóa Khơi Nguồn Sức Sống Mới. Trước khi tham gia khóa học, ông bị đau vai gáy và đau đầu mãn tính trong thời gian dài. Ông đã thử nhiều phương pháp khác nhau, kể cả đắp nến, uống thuốc và các cách hỗ trợ giảm đau thông thường, nhưng tình trạng chỉ đỡ tạm thời rồi lại tái phát.

Với ông, cơn đau không chỉ là một triệu chứng. Đó là cảm giác nặng nề kéo dài, ảnh hưởng đến sinh hoạt, đi lại, làm việc và cả trạng thái tinh thần. Ngay cả khi đi xe máy, vùng vai gáy và đầu vẫn đau, khiến cơ thể luôn trong trạng thái khó chịu.

Sau khi tham gia khóa học, đặc biệt là sau buổi học ngày thứ hai khi cả lớp được học và thực hành phương pháp EFT, ông chia sẻ rằng cảm giác đau đã hết hẳn. Điều khiến ông ngạc nhiên nhất là sau gần hai tháng kể từ khi kết thúc khóa học, tình trạng đau mãn tính không còn tái phát.

Đau vai gáy và đau đầu mãn tính nhiều năm

Đau vai gáy và đau đầu mãn tính có thể liên quan đến nhiều yếu tố: căng cơ, tư thế, stress, mất ngủ, áp lực công việc, thoái hóa cột sống cổ, rối loạn vận động vùng cổ – vai, lo âu hoặc các nguyên nhân y khoa khác cần được thăm khám.

Người bị đau lâu năm thường rơi vào vòng lặp rất khó chịu: đau làm căng thẳng, căng thẳng làm cơ co cứng, cơ co cứng lại làm đau tăng lên. Khi tình trạng kéo dài, hệ thần kinh có thể trở nên nhạy cảm hơn, khiến người bệnh dễ cảm nhận đau mạnh hơn dù tác nhân kích thích không lớn.

Trước khóa học, ông Nghĩa đã tìm nhiều cách để giảm đau nhưng chỉ đỡ được vài ngày. Khi thuốc hoặc phương pháp hỗ trợ bên ngoài chỉ tạo hiệu quả tạm thời, người bệnh dễ cảm thấy bất lực vì không biết phải làm gì để chủ động hơn với chính cơ thể mình.

EFT – phương pháp giúp ông Nghĩa cảm nhận thay đổi ngay trong lớp

Trong lớp Khơi Nguồn Sức Sống Mới, học viên được hướng dẫn phương pháp EFT – một kỹ thuật kết hợp giữa gọi tên vấn đề, tập trung vào cảm xúc hoặc cảm giác khó chịu trong cơ thể, sử dụng câu dẫn và tác động nhẹ lên một số điểm trên cơ thể.

Sau buổi học ngày thứ hai, khi cả lớp thực hành EFT, ông Nghĩa cảm nhận rõ cơn đau vai gáy và đau đầu mãn tính đã hết. Ngay cả khi đi xe máy, ông cũng không còn cảm giác đau như trước. Đối với ông, đây là điều đã rất lâu rồi không có được.

Sự thay đổi đó khiến ông không chỉ vui vì bản thân nhẹ hơn, mà còn bắt đầu tin vào giá trị thực tế của những phương pháp đã học. Khi một người tự mình trải nghiệm kết quả, niềm tin không còn đến từ lời giới thiệu hay lý thuyết, mà đến từ chính cơ thể của họ.

Sau gần hai tháng, cơn đau không tái phát

Ông Nghĩa chia sẻ rằng tính đến thời điểm gần hai tháng sau khi kết thúc khóa học, ông có thể khẳng định chứng đau mãn tính của mình đã hết và không có biểu hiện tái phát.

Với một người từng đau thường xuyên, việc cơn đau không quay lại trong nhiều tuần là một trải nghiệm rất có ý nghĩa. Nó cho thấy phương pháp không chỉ giúp ông cảm thấy nhẹ trong lớp, mà còn mở ra khả năng tự chăm sóc lâu dài nếu được thực hành đúng.

Đau mãn tính thường cần cách tiếp cận toàn diện. Bên cạnh khám y khoa khi cần, người bệnh có thể cần thay đổi tư thế, vận động phù hợp, ngủ đủ, giảm stress, thư giãn, cải thiện thói quen sinh hoạt và học cách làm dịu hệ thần kinh. EFT, tự thôi miên và thư giãn sâu có thể đóng vai trò hỗ trợ trong quá trình đó.

Từ trải nghiệm cá nhân đến mong muốn giúp người khác

Sau khi trực tiếp cảm nhận hiệu quả trên chính mình, ông Nghĩa nảy ra mong muốn giúp đỡ những người xung quanh. Ở độ tuổi của mình, ông chia sẻ rằng không còn cảm giác ngại ngùng khi muốn giúp ai đó. Vì vậy, mỗi khi nghe bạn bè, đối tác hoặc người quen bị đau lưng, đau vai, đau gáy, ông lại thử dùng những phương pháp đã học để hỗ trợ.

Điều này cho thấy một giá trị đặc biệt của khóa Khơi Nguồn Sức Sống Mới: học viên không chỉ học để cải thiện sức khỏe của bản thân, mà còn có thể mang những kỹ thuật cơ bản, an toàn và dễ thực hành về hỗ trợ gia đình, bạn bè, người thân trong phạm vi phù hợp.

Khi một người từng đau và đã nhẹ đi, họ hiểu rất rõ nỗi khổ của người đang đau. Chính sự đồng cảm đó làm cho việc hỗ trợ người khác trở nên tự nhiên hơn.

Ca đầu tiên sau khóa học: hỗ trợ cụ 72 tuổi bị thoát vị đĩa đệm

Ngay sau khi kết thúc ba ngày học, ông Nghĩa cùng anh Quang, một học viên cùng khóa, đã đi hỗ trợ một cụ 72 tuổi. Cụ bị thoát vị đĩa đệm từ lâu, đau lưng kéo xuống chân, đến mức không thể đi lại bình thường.

Ông Nghĩa chia sẻ rằng sau một lần trị liệu hỗ trợ, cụ có thể đi lại được và từ đó đến thời điểm ông kể lại, cụ không còn đau trở lại như trước. Thành công đầu tiên này khiến ông Nghĩa tự tin hơn rất nhiều vào những kiến thức, kỹ thuật và giá trị thực tế của phương pháp đã học.

Với ông, đó không chỉ là một ca hỗ trợ thành công. Đó là bước ngoặt giúp ông nhận ra rằng những gì được học trong lớp có thể ứng dụng vào đời sống thật, với con người thật, nỗi đau thật và niềm vui thật.

Gần 50 người được hỗ trợ sau hơn một tháng

Sau ca đầu tiên, ông Nghĩa tiếp tục hỗ trợ bạn bè, đối tác và những người quen biết bị các chứng đau mãn tính như đau lưng, đau vai, đau gáy, đau đầu, đau chân, đau do thoát vị đĩa đệm hoặc các vấn đề đau kéo dài khác.

Ông chia sẻ rằng chỉ trong hơn một tháng, ông và anh Quang đã hỗ trợ gần 50 người cải thiện nhiều vấn đề đau mãn tính. Trong số đó có cả người thân của bác sĩ. Với ông, đây là điều mà nếu không trực tiếp chứng kiến, rất khó có thể tin hoặc tưởng tượng được.

Những câu chuyện như vậy cho thấy khi một phương pháp được truyền đạt theo hướng thực hành, dễ hiểu, dễ áp dụng và được người học sử dụng với tinh thần thiện nguyện, nó có thể lan tỏa thành giá trị cộng đồng.

Vì sao một học viên có thể hỗ trợ được người khác?

Điểm cốt lõi không nằm ở việc học viên trở thành bác sĩ hay chuyên gia y khoa sau một khóa học ngắn. Điểm cốt lõi là học viên được học một số công cụ hỗ trợ thân – tâm có thể sử dụng trong đời sống: làm dịu cảm xúc, hướng dẫn thư giãn, hỗ trợ người khác tập trung vào cảm giác cơ thể, giảm căng thẳng, sử dụng EFT và tạo cảm giác an toàn hơn.

Nhiều cơn đau mãn tính có thành phần liên quan đến stress, căng cơ, sợ vận động, lo lắng hoặc phản ứng thần kinh kéo dài. Khi người đau được hướng dẫn thư giãn, cảm xúc dịu xuống, cơ thể bớt gồng và sự chú ý thay đổi, cảm nhận đau ở một số người có thể giảm rõ rệt.

Tuy nhiên, việc hỗ trợ cộng đồng cần được thực hiện trong giới hạn an toàn. Học viên không nên chẩn đoán bệnh, không nên yêu cầu người khác bỏ thuốc, không thay thế bác sĩ, không can thiệp vào các tình trạng cấp cứu hoặc bệnh lý nghiêm trọng. Vai trò phù hợp là hỗ trợ thư giãn, hướng dẫn phương pháp đã học và khuyến khích người bệnh đi khám khi có dấu hiệu bất thường.

Khơi Nguồn Sức Sống Mới – khóa học đánh thức khả năng tự chăm sóc

Khóa Khơi Nguồn Sức Sống Mới được xây dựng để giúp học viên hiểu hơn về cơ thể, cảm xúc, stress, giấc ngủ, đau và khả năng tự điều chỉnh của hệ thần kinh. Trong khóa học, học viên được hướng dẫn các phương pháp như EFT, tự thôi miên, thư giãn sâu, ám thị tích cực, nhận diện cảm xúc và thực hành tự trị liệu trong phạm vi an toàn.

Mục tiêu của khóa học không phải là tạo ra sự phụ thuộc vào người trị liệu. Ngược lại, mục tiêu là giúp học viên có công cụ để tự chăm sóc mình, tự làm dịu cơ thể khi căng thẳng, tự hỗ trợ khi đau mỏi, tự ổn định cảm xúc và biết cách duy trì trạng thái thân – tâm tích cực hơn.

Câu chuyện của ông Nguyễn Thanh Nghĩa cho thấy một tầng giá trị khác: khi một người tự khỏe hơn, người đó có thể trở thành nguồn hỗ trợ cho người khác. Khi một người hiểu phương pháp, người đó có thể chia sẻ lại. Khi một trải nghiệm tốt được lan truyền, cộng đồng có thêm hy vọng và thêm cách chăm sóc nhau.

Trích cảm nhận của ông Nguyễn Thanh Nghĩa

“Tôi bị chứng bệnh đau vai gáy và đau đầu mãn tính, đã chữa bằng nhiều phương pháp kể cả đi đắp nến, nhưng không thể khỏi hẳn.”

“Thông thường nếu có uống thuốc hoặc đắp nến thì cũng chỉ có cảm giác đỡ được một vài ngày, sau đó thì lại bị đau lại.”

“Khi tôi tham gia khóa học này, thì chỉ sau buổi học ngày thứ hai, khi cả lớp đã học và tập thực hành xong phương pháp EFT là tôi đã khỏi hẳn được cảm giác đau.”

“Ngay cả khi tôi đi xe máy cũng không còn cảm giác bị đau nữa, đây là điều mà đã từ rất lâu rồi tôi không thể có được.”

“Tính đến hôm nay đã gần hai tháng kể từ khi kết thúc khóa học, tôi có thể khẳng định rằng chứng bệnh đau mãn tính của tôi đã được cải thiện hoàn toàn và đến thời điểm hiện vẫn tuyệt đối không có bất cứ một biểu hiện tái phát nào.”

“Cũng chính vì cá nhân tôi đã được trực tiếp trải nghiệm, và cảm nhận được những tác dụng và những ích lợi của những phương pháp và những kỹ thuật trị liệu và tự trị liệu mà tôi đã được học trong khóa học, nên tôi mới nảy ra ý định muốn giúp đỡ mọi người trong cộng đồng.”

“Ngay sau khi kết thúc ba ngày học, tôi và anh Quang, người đã cùng học trong khóa học với tôi, đã đi hỗ trợ cho một cụ 72 tuổi.”

“Mới chỉ có hơn một tháng mà tôi và anh Quang, hai chúng tôi đã hỗ trợ trị liệu được gần 50 người cải thiện nhiều bệnh đau mãn tính.”

Từ kỹ thuật đến trái tim thiện nguyện

Điều đáng quý trong câu chuyện của ông Nghĩa không chỉ là số lượng người được hỗ trợ. Điều đáng quý là tinh thần thiện nguyện. Khi đã trải qua đau đớn và tự mình cảm nhận sự thay đổi, ông muốn đem điều đó đến cho người khác.

Một phương pháp chỉ thật sự có sức sống khi nó đi vào đời sống con người. Khi nó giúp một người bớt đau. Khi nó giúp một cụ già đi lại nhẹ hơn. Khi nó giúp một người bạn giảm đau vai gáy. Khi nó làm một gia đình vui hơn vì người thân bớt khổ.

Từ lớp học, phương pháp đi ra cộng đồng. Từ trải nghiệm cá nhân, nó trở thành sự chia sẻ. Từ một học viên, nó trở thành hành động giúp đỡ.

Những vấn đề thường được học viên ứng dụng hỗ trợ

Sau khóa học, học viên thường ứng dụng phương pháp trong các vấn đề thân – tâm như:

• Đau vai gáy, đau đầu do căng thẳng.

• Đau lưng, đau hông, đau thần kinh tọa.

• Đau mỏi cơ thể, đau khớp, đau cổ.

• Mất ngủ, căng thẳng, stress.

• Lo âu, sợ hãi, cảm xúc tiêu cực.

• Cảm giác mệt mỏi, nặng nề, thiếu năng lượng.

• Các vấn đề đau mãn tính đã được thăm khám và cần hỗ trợ thêm về thư giãn, cảm xúc và tự chăm sóc.
  

Các phương pháp này phù hợp nhất khi được hiểu là công cụ hỗ trợ. Với bệnh lý nghiêm trọng, đau kéo dài không rõ nguyên nhân, đau sau chấn thương, tê yếu, sốt, sụt cân, đau tăng nhanh hoặc triệu chứng bất thường, người bệnh cần đi khám y khoa.

Giá trị của thực hành sau khóa học

Khóa học chỉ là điểm bắt đầu. Giá trị thật sự nằm ở việc học viên mang phương pháp về nhà và thực hành. Ông Nghĩa không dừng lại ở việc “đã học xong”. Ông dùng phương pháp cho bản thân, theo dõi kết quả, rồi ứng dụng để hỗ trợ người khác.

Chính quá trình thực hành giúp kỹ thuật trở nên sống động. Mỗi lần hỗ trợ là một lần học thêm về cơ thể con người, về cảm xúc, về niềm tin, về cách người đau phản ứng và về sự cần thiết của lòng kiên nhẫn.

Người học càng thực hành đúng, càng hiểu giới hạn an toàn, càng biết khi nào nên hỗ trợ và khi nào nên khuyên người bệnh đi khám. Đó là cách phương pháp thân – tâm có thể lan tỏa một cách có trách nhiệm.

Lưu ý khoa học và an toàn

Nội dung trong bài là cảm nhận cá nhân của học viên và các phản hồi từ quá trình ứng dụng phương pháp sau khóa học. Kết quả có thể khác nhau tùy từng người, nguyên nhân đau, mức độ bệnh, bệnh sử, khả năng đáp ứng, trạng thái stress, giấc ngủ, môi trường sống và việc duy trì thực hành.

Các phương pháp như EFT, tự thôi miên, thư giãn sâu, ám thị tích cực và điều hòa cảm xúc nên được hiểu là công cụ hỗ trợ chăm sóc sức khỏe thân – tâm. Chúng không thay thế cho khám bệnh, chẩn đoán, thuốc, vật lý trị liệu, phẫu thuật, cấp cứu hoặc điều trị y khoa chuyên sâu khi cần thiết.

Học viên sau khóa học có thể hỗ trợ người thân trong phạm vi đã được hướng dẫn, nhưng không nên tự nhận chẩn đoán bệnh, không can thiệp vào tình trạng nặng, không yêu cầu người khác ngừng thuốc và không trì hoãn việc đi khám. Người có đau dữ dội, đau sau chấn thương, tê yếu tay chân, đau lan kèm yếu cơ, rối loạn đại tiểu tiện, sốt, sụt cân bất thường, đau đầu dữ dội đột ngột, đau ngực, khó thở hoặc triệu chứng bất thường cần được thăm khám kịp thời.

Thông tin khóa học

Khóa học liên quan: Haruva – Khơi Nguồn Sức Sống Mới
Định hướng: EFT, tự thôi miên, thư giãn sâu, hỗ trợ cảm nhận đau, giảm stress, ổn định cảm xúc, chăm sóc sức khỏe thân – tâm
Giảng viên: Chuyên gia Thôi miên Nguyễn Mạnh Quân
Phù hợp với: Người muốn học phương pháp tự chăm sóc sức khỏe, giảm căng thẳng, hỗ trợ đau mỏi cơ thể, cải thiện giấc ngủ và biết cách hỗ trợ người thân trong phạm vi an toàn
Hotline: 0904.606.965
Email: chualanhkhongdungthuoc@gmail.com

Trực thuộc Liên hiệp các Hội UNESCO Việt Nam. Trung tâm huấn luyện các phương pháp đặc biệt nhằm nâng cao sức khỏe, phòng ngừa và hỗ trợ trị liệu các vấn đề trên cơ thể và tinh thần; đồng thời đào tạo các phương pháp học tập, tư duy, tâm lý ứng dụng trong giao tiếp, kinh doanh, đàm phán và bán hàng.

© 2026 Trị Bệnh Không Dùng Thuốc. All rights reserved.

Trị Bệnh Không Dùng Thuốc

Liên hệ

Địa chỉ: Trung tâm Văn hóa Thể thao Phường Yên Phụ, Số 1/15, ngõ 189 đường An Dương, quận Tây Hồ, Hà Nội

Hotline: 0904.606.965